Sándwich en palito
hace 3 horas
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Ingredientes
Pan de trigo entero
Queso
Pollo, pavo o jamón cortado en cubos
Pimientos
rodajas de pepino
Lechuga
Encurtidos
tomates cherry
8 brochetas
Raciones: 8
Instrucciones
Cortar en cubos (de 1/2 pulgada de grosor) el pan, el queso y la carne.
Desliza los cubos en un palillo junto con otros alimentos.
Sirve aparte mostaza o mayonesa baja en grasa para mojar.
Aspectos nutricionales destacados
1/2 ración de verduras
Una buena fuente de vitamina C, proteínas, calcio y cereales integrales.
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